sfd plus

Trochę przemyśleń po miesiącu diety ketogenicznej i 5 miesięcy redukcji łącznie. Byłem na początku na diecie, która oględnie pisząc z perspektywy czasu nie była najrozsądniejsza i dopiero po czasie przejrzałem na oczy. Aczkolwiek była skuteczna. Miałem niebezpiecznie nisko tłuszcze i wysoko węgle i białko w wyniku czego adaptacja do keto [...]

Elo elo. Caly czas trenuje jak cos ale czasu malo. We wtorek zrobilem trening plecow i bicepsow. Wczoraj nogi i brzuch. Oprocz tego wrecilem sie w ekipe rowerowa i mocno katuje rower. Wtorek plecy biceps martwy 125 x 5 130 x 4 135 x 3 x 2 serie wioslowanie polsztanga 90 x 8 x 4 serie wioslowanie polsztanga nie wiem ile x 8 x 4 serie sciaganie [...]

[...] czegoś na barki, czy jest to potrzebne na tym etapie zaawansowania? Planuje go robić przez kilka tygodni, a nastepnie rozbudować np w oparciu o ten temat : http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Dodatkowo mam do dyspozycji, białko(w dni treningowe), bcaa(tylko po dużym wysilku, ponieważ mam dobrą regeneracje [...]

[...] Zmieniony przez - Tomek8686 w dniu 2019-10-28 15:43:27 Zmieniony przez - Tomek8686 w dniu 2019-10-28 15:50:07 Zmieniony przez - Tomek8686 w dniu 2019-10-28 17:00:17 Załóż swoj osobny temat z wypełnioną w całosci ankietą -> https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Jesli masz wyniki sprzed cyklu to tez zalacz

najbardziej sceptycznie byłem nastawiony na solony karmel,lecz tak mnie na plus zaskoczył że zamówiłem ponad 2 kg opakowanie :-) ja tak samo jak zamawialem sobie zestawik 6szt bialek sfd a wg mnie to jedne z lepszych smakow jakie pilem i bedzie u mnie czeztym gosciem ten smak :)

. /SFD/2020/10/1/c2569a3c197a46fd8150f55ebc27fd9f.jpg fasolka pieczona z puszki podrasowana szynką/kiełbasą? :-D Fasolka plus filet z kurczaka wedzony

[...] Stało się tak dzięki mieszankom białek roślinnych z linii Vegan Protein i VEGEROSE. Jeśli dotąd ktoś sceptycznie podchodził do białek roślinnych to w tym przypadku marka SFD perfekcyjnie rozwiązała problem profilu aminokwasowego jak i smaku Zapoznaj się z pełną ofertą marki SFD NUTRITION -> https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION-p66600048.html

chwila /SFD/2017/12/28/643a4330ba36443bb95b61a3b69ca58b.jpg Zmieniony przez - aronax w dniu 2017-12-28 13:04:29 Plus dwa trzy razy dzinnie pije Gajner FitMax mass active 75 g x3 dzinnie gdzie 50 g to 1,13 g tluszcz 37 g węgle 10g białko sumując 9g tłuszcz 276 g węgle 75 g białka z gajnera czyli jakies 800kal z gajnera plus minus raczej plus niż [...]

Nowa szata Armabola plus nowości primka i metka /SFD/2024/6/3/d23829a1cbd9457fb04cc5d4b6aff2d3.jpg /SFD/2024/6/3/ad253c4924994e74a8c60153cd39cb43.jpg /SFD/2024/6/3/537a1ac6726e405e844aaf10d3159aa5.jpg /SFD/2024/6/3/373583488ffa448db2bd4576cc93726f.jpg /SFD/2024/6/3/56add15ca817490c991131aa15da75b1.jpg

[...] wiem tylko czy to nie będzie już za dużo rzeczy które w siebie będę pakował. Czy można w ogóle stosowac te suplementy przez dłuższy okres czasu? Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Tyrozyna_Tryptofan_NAC_i_fenyloalanina._Jak_bra%C4%87_%C5%BCeby_nie_zrobi%C4%87_sobie_krzywdy.-t1214794.html /SFD/2021/11/15/dcfcf9a5e6a847468edc2319f08caee9.jpg [...]

[...] wzrost masy miesniowej. Badanie nie wykazalo by grupa zazywajaca w/w suplement uzyskala z tego faktu jakies korzysci w porownaniu do grupy placebo”. więcej: http://www.sfd.pl/Tribulus_terestris_-_niez%C5%82e_zi%C3%B3%C5%82ko_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych-t379994.html • „wplyw suplementacji tribulusem (10mg/kmc gr TT1 oraz 20mg/kmc [...]

[...] obciążeniem, wolnymi ciężarami czy też maszynami i suwnicami, owszem na początku może być troszkę ciężko, będą obolałości mięśniowej, będą to tzw DOMS'y https://www.sfd.pl/art/Trening/Czy_b%C3%B3l_mi%C4%99%C5%9Bni_oznacza_dobry_trening_Na_czym_polega_DOMS_-a4349.html, czy też popularnie zwane "zakwasy" - tak, musi trochę poboleć, musisz [...]

Auchan 315 ml smak jakis jagodowy 1.89 plus drugi za grosz /SFD/2017/5/18/df3753cdf53a49529cd5c08c7d8b4d33.jpg

Lidl plus apka /SFD/2019/4/18/8600923af54041be83c6a1c3fe018556.jpg W netto do 20 kwietnia jest 30jaj m po 5.99 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2019-04-18 07:37:55

Gdzie zrobie na nfz/ tanio duzą lipomastie plus trochę gruczolu?? Tak żeby nie zostało duzo skóry i usunąć duzo tłuszczu zeby to jakoś wyglądalo potem? Zostalo komus z was skora rok-dwa po zabiegu? Schudlem ponad dyche do 79 kg przy 176, więcej sie nie da wiec proszę tego nie sugerować ;) /SFD/2016/10/12/acb4890f8f9941269cb1b17acb2bce24.jpg

Cześć. Jakiego lekarza i klinikę możecie polecić w Kielcach? Miał ktoś styczność z Plus Med? Jeśli ktoś z Kielc lub miał zabieg w Kielcach to jak cenowo to się przedstawia? Dzięki /SFD/2019/6/6/6aa6c7d388d544ff97513c61290f1c1a.jpg

Jak żeście to ogarnęli w 2 tygodnie? Pisałem do Plus Med z Kielc i mnie mówili 2 miesiące czasu. Dla mnie to trochę problematyczne bo nie mieszkam na miejscu w Kielcach. Teraz nocka w pracy ale jutro w ciągu dnia zamierzam dzwonić do Pana Burdy na numer który był tutaj podany, masz może e-mail do niego? Ile Cię to razem kosztowało? [...]

- SFD WPC PROTEIN PLUS 50g - Dodana do kaszy mannej - Cherry white chocolate - 10/10 ani jednej grudki :-) - Co mozna było odczuc od początku to zapach. Zapach gumy balonowej wiśniowej :-D nietypowe, więc fajnie. Nie jestem fanem owocowych białek, więc byłem sceptycznie nastawiony, a tu miła niespodzianka - pierwszy raz SŁODKA, a nie kwaśna [...]

- SFD WPC PROTEIN PLUS 50g - Dodana do kaszy mannej - Salted Pistachchio - 10/10 - Nadało kaszy mannej mleczny posmak - co mnie troszkę zdziwiło. Mleczny posmak z nutką orzeszka :-D Ogólnie spoko, bo dla mnie to nowy smak, ale bez szału tak jak przy Wisience :-) dla fanów pistacji - jak najbardziej :-)

nazwa suplementu WPC Protein Plus - 30 g - jak została przyrządzona odżywka : jako lekkie drugie śniadanie : 150 g jogurtu naturalnego, pół pomarańczy, garść mieszakni bakaliowej ( daktyle, orzechy ziemne, orzechy nerkowca, rodzynki) - smak : CREME BRULEE - rozpuszczalność : trochę musiałam się namieszać bo łyżeczką z dosyć gęstym jogurtem. [...]